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窗帘不遮光睡觉对身体有害吗?窗帘不遮光会影响孩子长高吗?

提问时间:2022-10-07 18:53:31来源:小樱知识网


因人而异,窗帘遮不遮光主要影响是睡眠。

有些人睡觉时对光线很敏感,如果卧室窗帘不遮光或者不完全遮光,导致睡眠障碍,特别是夏季的时候,凌晨四五点天微微亮的时候,都有可能让自己突然醒来,时间久了当然不利于健康。

当然,也有人则不会受到任何影响。

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