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中暑一般几天能好?如何预防和治疗中暑?

提问时间:2022-10-08 00:22:46来源:小樱知识网


轻微中暑如果食欲好3天左右就好,如果食欲不好可能会继续严重。

中暑后一般应当按发烧和不发烧来说,不发烧,胃口好4天左右就好。

中暑发烧后是用发烧度数来说的,39度以下胃口好7天左右可以好,胃口不好要15天也不一定能好。

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中暑的预防:高温下尽可能减小外出,不必在高温下工作,运动,避免长时间暴晒,天热要及时补充水分,不必喝高糖饮品,清淡饮食,注意休息。

如果发现中暑,要随即移到阴凉处,躺下,不能再活动,用湿毛巾或者冰块放在腋下,腹股沟,颈下滑温,一般轻度就会好转,如果重度中暑紧急处置后要及时送诊所。

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中暑后关键的还是治疗,治疗方式正确及时,一般就迅速就会恢复。

两个小时左右就会好,如果方式不正确,几天甚至一个月也不能好。

中暑是下丘脑体温调节中枢失调、机体体温调节机能紊乱。

主要是高温致使的机体脱水,只要远离高温的环境,就会好转。

平时注意多喝水,含盐的清凉饮品、绿豆汤等,以起到降温和补充血容量的效用来预防中暑。

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