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吃一条士力架等于吃了几碗饭？士力架的热量是多少？

提问时间：2022-10-08 12:54:13来源：小樱知识网

每100克士力架的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的21%。

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士力架的热量(以100克可食部分计)是489大卡(2045千焦)，在同类食物中单位热量较高。

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大约两碗米饭。

士力架的热量(以100克可食部分计)是489大卡(2045千焦)，在同类食物中单位热量较高。

一碗米饭大约150克，热量约174大卡。

如此计算，一条士力架相当于两碗米饭的热量。

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