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甜玉米整个水煮要煮几分钟？甜玉米一天可以吃几根？

提问时间：2022-10-08 18:57:18来源：小樱知识网

建议：你可以每天吃200克玉米棒，与蔬菜、鸡蛋、瘦肉和其他富含蛋白质的食物一起食用。

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一般煮10-15分钟即可熟透。

甜玉米煮熟后能煮多久，与熟玉米的量和热量密切相关。

一般来说，剥去1-2粒甜玉米的皮，将其放入锅中，用大火煮沸，将水转为中火，然后继续煮大约8-10分钟。

如果有大量煮熟的玉米，可酌情添加3-5分钟。

成熟的标准是甜玉米颜色变深，成熟玉米的气味分散，玉米仁通过压榨软化。

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