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2023-01-23
心率的正常范围是按每分钟的次数计算,窦性心律指的是心脏的正常跳动,那么窦性心律每分钟多少次为正常呢?
窦性心律的心电图,一般要必须符合以下两个条件,第一个是P波在Ⅰ、Ⅱ、aVF导联直立,aVR倒置。第二P-R间期是0.12~0.20秒,人体右心房上有一个特殊的小结节,由特殊的细胞构成我们都叫做窦房结,它可以自动地、有节律地产生电流,电流按传导组织的顺序传送到心脏的各个部位,从而引起心肌细胞的收缩和舒张,人体正常的心跳就是从这里发出的,这是心脏的一个起博点。窦房结每发生一次冲动,心脏就跳动一次,在医学上称为窦性心律,所以心脏的正常跳动,就应该是窦性心律。窦房结是心脏搏动的最高司令部,那么正常的心脏必须有正常的窦房结,正常的窦房结具有强大的自律性,凡是有窦房结发出激动所形成的心率,总称为窦性心律。窦房结的节律每分钟是60-100次,但也有少数青年人的心律是50-60次每分钟, 六岁以前的儿童可超过100次每分钟,出生婴儿可达100-150次每分钟。
窦性心律是否能跑马拉松,要看具体情况。因为窦性心率是凡起源于窦房结的心率,都称为窦性心律,属于正常的一个心率。马拉松是一项长跑比赛项目,其距离比较长,一般里程数从少到多慢慢的增加,主要是要量力而为,有经验的跑手可以跑的多一些,大量的长跑训练,获得良好的耐力之后再进行这一项比赛,但是同时也会带来运动伤害的风险。对于只希望能完成比赛的新手,建议训练时间为每周四天,最少持续四个月,很多教练建议每周增加跑步里程数不要超过百分之十,他们也建议在开始马拉松专项训练前,有超过六周以上的跑步经验,让身体适应新的节奏。因此窦性心律者且没有身体其他疾病,经过训练是可以考虑跑马拉松的,但也有运动伤害的风险。
凡起源于窦房结的心率都称为窦性心律,它是属于正常的一个节律,当窦性心律的起源未变,但节律不整齐,在同一导联上P-P间期差异大0.12秒的时候,我们就称为窦性心律不齐,它经常跟窦性心动过缓同时存在。心电图的表现一般分两种,一种是呼吸性窦性心律不齐,还有一个非呼吸性窦性心律不齐,呼吸性的窦性心律不齐表现首先是窦性P波,心律不齐与呼吸有关,呼气时减慢,吸气时加快,屏气时心律转为规律,同一导联P-P间期相差0.12秒以上。非呼吸性的窦性心律不齐,表现跟呼吸性窦性心律不齐基本相同,但心律不齐与呼吸周期无关。
窦性心律是属于正常的心率,窦性心动过速、窦性心动过缓、窦性心律不齐、窦性停搏及病态窦房结综合征,均属于窦性心律异常。正常成人窦性心律的频率,当大于100次/分的时候称为窦性心动过速,当窦性心律的频率小于60次/分时称为窦性心动过缓。窦性心律的起源未变,但节律不整,在同一导联上,P-P间期差异大于0.12秒称为窦性心律不齐,常与窦性心动过缓同时存在。在规律的窦性心律中,有时因迷走神经张力增大或窦房结障碍,在一段时间内窦房结停止发放激动,称窦性停搏。起搏传导系统退行性病变以及冠心病、心肌炎,心肌病等疾患,可累及窦房结及其周围组织而产生一系列缓慢窦性心律失常,并引起头昏、黑蒙、晕厥等临床表现,称为病态窦房结综合征。
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