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肩周炎是怎么造成的(肩周炎的治疗方法)

提问时间：2021-11-18 15:21:01来源：小桜知识网

肩周炎又称为肩关节周围炎，是很多中老年人常存在的肩部疾病，常给人日常活动带来很大的困扰， 那么肩周炎到底是怎么造成的呢?

肩周炎是怎么造成的

肩周炎其实就是一种冻结肩的表现，是由于肩关节的疼痛造成肩关节的功能障碍，出现的一系列症状。这个疾病第一是可能有慢性劳损造成的，第二个就是由于疲劳，肌腱周围的钙化增生造成的肩关节周围的韧带、关节囊出现了一种慢性的自限性的疾病。

肩周炎的症状特点

日常生活中，肩周炎常有以下症状和表现：

第一个是活动障碍：表现为肩关节在各个方向的活动受限，包括上肢的外展，如扩胸、脱衣服等动作、上举、旋转障碍明显，可以表现为不能灵活地梳头、洗脸和穿脱衣服。这是冻结肩与其它肩部疾患的区分要点。

第二个是疼痛：表现为一侧肩关节无明显外伤而出现疼痛，疼痛可为钝痛或者刀割样的疼痛，常在夜间加重，甚至会痛醒。疼痛可以放射至颈部、背部、前臂和手部。

第三个是压痛：大多数患者病变关节及其周围广泛存在按压疼痛的点。可以出现肌肉的僵硬、萎缩。肩部周围的肌肉，如三角肌、冈上肌等，在发病时可以出现僵硬，晚期可以发生废用性萎缩。"

肩周炎的治疗方法

肩周炎的治疗方法主要有以下几点：

第一是手法治疗：可以找专业的康复治疗师做手法治疗，可以缓解疼痛，松解粘连，改善功能。

第二是运动疗法：每天早晚做肩关节的内旋、外旋、外展、环转上臂动作，反复锻炼，注意动作要缓慢持久，不能操之过急，否则有害无益。

锻炼的方法可以用蝎子爬墙锻炼，每天2 ~ 3次， 每次5 ~ 10分钟，逐渐增加爬墙的高度， 即上臂外展的度数。

第三是物理治疗：有中频、 短波、磁疗、中频干扰电等。

第四是药物治疗：疼痛明显时可以服用消炎止病药。

在治疗过程中以及康复的治疗中， 加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，目的是为了加强肩关节周围组织， 保护肩关节的力量，消除肩关节肌肉疲劳。

肩周炎看什么科比较好

肩周炎的是骨科的疾病，所以看病必须得去骨科看，有些医院分科分得比较细，不光有普通骨科，还有关节科，关节科是主管人体六大关节的，肩关节恰恰就在其中，所以说肩周炎还可以去关节科去看。

然后肩周炎要进行手术治疗的，最好是看运动损伤科，运动损伤科可以通过微创，就是用关节镜对肩周炎进行松解。所以说得了肩周炎之后，如果要是有条件，去关节科和运动损伤科看看，如果当地的医院没有分科特别细，就去普通骨科看看。

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