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2026-02-19
最近都在说需要开窗通风，保持房间空气的清新，而开窗通风的话，会感染病毒吗？每天开窗通风多久是比较好的呢？以下为你解答。
开窗通风会感染病毒吗
不会。
很多人都有一个疑惑，开窗通风的话病毒会进来吗？会不会就此感染？其实并不会，这是因为病毒主要的传播途径是呼吸道飞沫传播和接触传播，并不是简单的开窗通风就会被感染病毒的。
而且开窗通风是为了让房间内的空气流通，保持室内空气的新鲜，从而降低病毒的发生几率，所以一般预防病毒感染可以采用开窗通风的方法。
每天开窗通风多久
一般开窗通风半个小时左右即可。
开窗通风是每天必备的一件事情，而开窗通风的时间需要把握，若时间过短的话，空气并没有完全流通，不能保持室内空气的新鲜度，若时间过长的话，房间的温度较低，人体易受凉，出现头疼、头晕等感冒情况，所以一般正常情况下，一个房间的大小大约在80立方米，需要通风半个小时左右。若房间较小，在30立方米左右，可缩短通风时间，在10-15分钟即可。
什么时候开窗通风最好
建议在上午的9-11点或者是下午的2-4点。
开窗通风并不是每个时候都合适的，一般建议在上午的9-11点，是因为此时人体在房间内睡了一个晚上，室内的二氧化碳含量有所增高，开窗通风的话，能够有效的更换新鲜空气，减低病毒危害，在下午2-4点是因为这个时间段是一天中温度最高的时候，沉积在大气层的有害气体已经散去，开窗通风的效果是比较不错的。
不开窗通风有哪些危害
随着天气的越来越寒冷，不少人为了保持室内的温度，不会开窗通风，其实这并不建议，若是长期不开窗通风，人途呼出的二氧化碳含量会增高，若室内的二氧化碳含量超过了5%，人体会出现呼吸急促、呼吸不顺等情况，而缺氧的话，会导致人体有头晕、头疼、心慌等不适症状，所以建议常开窗通风。
而且开窗通风有利于保持室内空气新鲜，还可以破坏治病因子的生长环境，使人体获得更多氧气，从而改善人体免疫系统、呼吸系统等功能。
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