国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
现在很多人都注重养生，普及中医文化势在必行，其中人参药是最为人熟知的药物。党参因为价格低，疗效好，被很多人接受，很多人家里都能看到。那么你知道党参的功效和作用吗？让我们来看看！
党参的功效和作用
1.健脾和胃:党参可以健脾和胃。如果脾胃虚弱，就容易食欲不振，四肢困倦。吃党参可以增强脾胃功能，增加食欲，促进身体恢复。
2.养血益气:看一个人是否健康，主要看他的气血是否充盈。党参有养血益气的功效，可以和茯苓、当归、白芍等药材一起喝汤，这样可以养血益气。
3.抗衰老:党参提取物能提高人体血液中超氧化物歧化酶(SOD)的活性，增强清除自由基的能力，对人体有一定的抗衰老作用。
党参图片
党参怎么吃？
红枣党参炖排骨
材料:党参30克，红枣8枚，排骨500克，姜、葱、盐、味精、胡椒粉、料酒。
做法:党参洗净，切成3厘米长的段；红枣洗净去核；排骨洗净，切成4厘米长的段；将姜、葱洗净，拍松姜，葱切段，将排骨、党参、红枣、姜、葱、料酒放入锅中，加入适量清水，放在武火上烧开，再文火煨，加盐、味精、胡椒粉。
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