国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
枇杷俗称枇杷。可以说是上市较早的水果之一。大多在春季上市，所以南方一些地方称之为春果。枇杷成熟时，果色橙黄，果实呈球形或长方形，果实上覆有铁锈色的柔毛，果味清香，果肉柔软多汁，果实大小很小，一次可吃多次。那么，你知道枇杷果实的功效和作用吗？让我们来看看！
枇杷果实的功效与作用
1.减肥:枇杷果肉富含粗纤维和矿物质元素。每百克枇杷肉含蛋白质0.4克，碳水化合物6.6克，还有维生素B1和维生素c，中医认为减肥要以健脾利湿为主，枇杷就有这些功效。
2.化痰止咳:因为枇杷果实从中医食疗的角度来看，味甘、酸、凉，入肺经。对于肺热引起的咳嗽、咳痰、咯血者，适当食用枇杷果实，可降低肺热，有良好的止咳、化痰、平喘作用。
枇杷果实照片
枇杷果实怎么吃？
枇杷叶提取物
材料:枇杷1500克，糖200克。
做法:1。枇杷洗净，去皮去核。2.将枇杷果肉放入小沸锅中，加入白糖，拌匀，腌制30分钟，至枇杷汁腌好。3.把腌枇杷的锅放在火上。大火烧开后，关小火，煮40分钟左右，直到果肉变成糊状，水分完全蒸发。同时，不断搅拌，防止粘锅。4.让煮熟的枇杷膏离火彻底冷却，放入洗净晾干的密封罐中，放入冰箱冷藏。
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