国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
一道家常菜，酱香豆腐皮，简单，酱香十足，微辣，好吃不增肥。
由阳春小吃广
材料
2块豆腐皮
蒜苔4
10黑木耳
2个干红辣椒
洋葱和大蒜适量
2勺伴侣洋葱豆酱
1克白胡椒
2克鸡精
1克盐
1克糖
练习步骤
1.一道家常菜，酱香豆腐皮，简单，酱香十足，微辣，好吃不胖。
2、木耳提前泡发，蒜苔切段，豆腐皮切丝，葱、姜、蒜、胡椒粉适量。
3.锅里放适量油，放入葱、姜、蒜、干辣椒炒香。
4.加入2勺洋葱伴侣豆瓣酱。
5、翻炒，翻炒酱。
6.倒入豆腐皮、木耳、蒜苔，加适量水，炖一会儿。
7、放盐、糖、白胡椒粉，汤差不多放鸡精关火。
8、酱料饱满，方法简单。
9、午餐配菜适合减肥期，非常好的一餐。
技巧
1.木耳提前泡4-6个小时。2.洋葱伴侣豆瓣酱是咸的，适当放一点盐就好。3.用油炒豆瓣酱，然后加入蔬菜，使它更香。
做好吃的有技巧，我的每一道菜都有小妙招。你可以直接搜索“豆果”查看我的食谱！
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