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怎么戒色(手瘾过多如何恢复)

提问时间:2022-05-29 06:32:08来源:小樱知识网


提到曾国藩,不得不说他虽然是晚清中兴名臣,但在贼眼里却是个傻子。最终成为湘军的创始人,成为重臣,成为后世“千古完人”。后人也把他列为自己学习的榜样。

曾国藩初入官场,常与达官贵人出入烟火场所,自己也沉迷其中。直到28岁那年,我突然醒悟,觉得自己读了那么多年圣贤书都白读了。于是,曾国藩想出了一个笨办法“戒色”。这个方法看似简单,但很多人学不会。曾国藩的“戒色”方法很简单,四个步骤。

第一步:知道它的危害。

其实曾国藩资质平庸,与其他名臣相差甚远。但我年轻的时候就知道自己不够聪明,还沉迷于美。甚至最严重的时候,曾国藩还偷到同事家去偷看别人的嫔妃。后来曾国藩幡然醒悟,下定决心要做一个圣人。

第二步:阅读理解。

曾国藩在知道沉迷美色的危害后,决心禁欲。为了帮助他成功戒烟,他选择了学习并沉迷其中。

读书是一个长期的过程,思想上不能动摇。一旦动摇,就会半途而废。曾国藩一直坚持读书。最后,他不仅成功戒色,还养成了读书的好习惯。

第三步:依靠外力

为了成功戒掉“情欲”,远离美色,曾国藩每天都把自己弄得非常忙碌,以至于没有时间去想别的,休息的时候就睡着了。依靠外力是成功戒除情欲的基础,但重要的是外力必须是积极的。否则,就不可能成功。

第四步:不断反思。

这最后一步非常重要。曾国藩一直保持着这个习惯,这也是他成为忠臣的关键。曾国藩通过写日记来反省自己。一旦有了不好的想法,他会写日记严厉地骂自己,让自己保持清醒。

曾国藩戒成功的方法值得学习。这个笨方法其实就是上面的四个步骤,而且很好学。其实不管什么方法,最后都要执行,最重要的是坚持。

曾国藩说:一个人要想成大事,必须戒掉这两样东西:

第一条箴言:不要做任何持久的事情,不要去有人竞争的地方。

第二条箴言:做大事要以知识为主,天赋为辅。成大事者,人谋半活,命运半活。

曾国藩戒色的成功方法值得借鉴。其实不管什么方法,最后都无法避免自省和执行,还得“持之以恒”。

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