国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
感冒往往伴随着流鼻涕的症状，那么宝宝感冒流鼻涕怎么办？不像大人，宝宝吃药很麻烦，所以日常护理很关键。家长在处理宝宝感冒流鼻涕时，要注意以下几个问题。
宝宝感冒流鼻涕怎么办？
如果宝宝感冒流鼻涕，没有特别严重的症状，比如腹泻、高烧(≥38.5℃)、恶心等。，可以做好饮食调理和物理降温。
1.清理鼻子:宝宝太小，不会自己照顾自己，不会擤鼻涕。需要家长帮宝宝擤鼻涕，这样有助于他呼吸。还可以让宝宝吸入水蒸气，解除鼻涕的困扰。
2.多喝温开水:感冒流鼻涕的宝宝也需要多喝温开水，有利于感冒恢复，平时注意休息。
3.热敷:有些宝宝感冒流鼻涕，通常伴有鼻塞。这时候热敷可以让鼻腔更通畅，也可以让宝宝粘稠的鼻涕水合流出。
4.保持室内环境舒适:宝宝要待在温度和湿度适宜的环境中，家居环境要通风。
如何预防宝宝感冒？
1.保证宝宝有足够的睡眠。婴儿期要保证12小时的睡眠，让宝宝养成良好的睡眠习惯，有利于增强抵抗力，减少感冒。
2.培养宝宝喝水的好习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，增强抵抗力，预防感冒。
3.不要让婴儿一直呆在室内。平时可以带宝宝出去走走，加强锻炼。
4.对于可以吃辅食的宝宝，注意补充一些富含维生素C的食物，可以增强宝宝的抵抗力。
提示:一般宝宝呼吸道感染7~14天恢复或好转。如果感冒长期不见好转，有鼻炎的可能。最好带宝宝去看医生。
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