国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
藏红花素有“花中奇药”之称，集养血、活血、活血之功于一体。能活血化瘀、止痛，广泛用于心脑血管疾病、妇科疾病、外伤疾病。
《本草纲目》曾记载藏红花又名藏红花，是藏红花的柱头。一克藏红花来自80到100朵花。藏红花比普通藏红花药效更强，属于血型分类药。
姚希贤姚老，第一位全国名老中医，常用养生宝之一。他每天用0.2克。姚告诉我们，50岁以上的人大多肾虚血瘀。建议50岁以上的人每天泡水喝，可以达到活血化瘀的目的，有助于消除瘀点瘀斑，通畅血液，保护血管。
全国名老中医史再祥、中日医院老年病科原主任黄夫妇也常把藏红花作为补气养阴、活血化瘀的饮品。
【药材】西洋参3g，生黄芪5g，黄精10g，铁皮石斛5g，枸杞10g，藏红花0.3g(口服)，三七3g(口服)。
西洋参能益气养阴，黄芪既能益气又能益水阳，黄精能补中润肺，石斛能滋阴生津，枸杞能补肝肾，三七和西红花能活血化瘀。
【提示】代茶饮中藏红花每日用量不宜超过0.2-0.3g，藏红花和西洋参咀嚼效果更好。
因为藏红花贵，市面上有很多染色藏红花来冒充藏红花。想辨别真假，可以拿几缕泡水。真正的藏红花茶会是金黄色的。
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