国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
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2023-07-31
婴儿生长需要各种营养元素，其中锌是他们健康成长过程中必需的微量元素之一。当婴儿缺乏这种元素时，就会出现一些不良反应，特别是影响他们的健康发育。父母如何知道宝宝是否缺锌？我们来看看宝宝缺锌的症状。
【宝宝缺锌症状】
1.婴儿生长缓慢。一旦宝宝长期缺锌，必然会影响宝宝的发育。身高比同年龄段低3-6cm，体重轻2-3kg。
2.食欲不振。缺锌的宝宝有明显的挑食、厌食、拒绝进食等。宝宝吃的很少，不爱主动吃东西，这是儿童缺锌最常见的表现。
3.免疫力低。缺锌宝宝的免疫抵抗力会大大降低。与正常儿童相比，缺锌婴儿更容易生病，尤其是感冒发烧、呼吸道感染、支气管炎、扁桃体炎等。
4.指甲上出现白斑。缺锌的宝宝手指上有倒刺，出现地图舌(舌面有不规则的红白花纹)。
5.皮肤损伤。缺锌宝宝一旦有外伤，此时伤口不容易愈合，也容易发生皮炎。
如何预防宝宝缺锌？
1.宝宝要尽可能母乳喂养。母乳喂养的宝宝不容易出现缺锌等营养不良。如果真的不能母乳喂养，就选择锌强化配方奶粉。
2.宝宝出生后6个月，要酌情添加辅食。单独喝牛奶容易缺乏营养。以锌、铁强化的婴儿米粉为佳，然后再为宝宝逐渐强化其他辅食。
3.有些疾病可能会影响宝宝对营养的吸收。所以你需要积极治疗原发病，同时在医生的指导下大剂量补锌。
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