国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
鸽你肉不仅营养丰富，而且具有一定的保健作用，可以预防多种疾病。同时，冬冬鸽含有丰富的蛋白质和氨基酸。蛋白质和氨基酸非常有利于我们人体的消化吸收。多喝鸽子汤可以为我们的身体补充更多的营养，让你全身器官充满活力，新陈代谢顺畅。鸽子汤怎么才能吃好？
鸽子汤怎么做？
成分:
鸽子1只，松茸40克，枸杞3克，生姜1片。
调料:
雕酒1勺，盐1勺。
炖鸽子汤的做法:
1.将松茸浸泡在清水中；
2.生姜切片；
3.加入鸽子、姜片和水烧开，捞出鸽子待用；
4.将一勺乳鸽、姜片、松茸、雕酒放入沸水中，煮开后小火炖2小时。
5.加入1勺枸杞和盐继续炖10分钟；
小贴士:
鸽你肉强肾，增强活力，健脑振奋精神，提高记忆力，降低血压，调节血糖，保持皮肤白嫩，延年益寿。秋冬喝鸽子汤可以强身健体，增加皮肤弹性，改善血液循环。
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