国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
虫草的学名是蛹虫草，是一种属于虫草属的真菌。具有养肺、养肾、养肝的作用。用蛹虫草煮汤有滋补作用。乌鸡也是食补的好材料，所以这种汤既有美味又有滋补的功效，尤其对女性来说，在进补的时候还能起到美容养颜的作用。
红枣乌鸡汤怎么做？
成分:
乌鸡250克，艾花30克，红枣30克。
调料:
1勺盐
红枣乌鸡汤的做法:
1.提前将鸡剁成小块，放入汤锅中，去血水，捞出沥干；
2.将鸡肉、艾花、水放入炖锅，加入红枣；
3.水煮2小时；
4.加入1勺盐调味；
小贴士:
选择乌骨鸡，提示鸡骨也是黑色的，鸡骨较大；也可以在锅里放桂圆肉、枸杞等药材；
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