国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
鸡爪除了腌制，还可以用来煲汤。鸡爪煲汤的做法其实并不难。在制作的时候，还可以加入其他食材，让味道更加丰富。今天教大家做鸡爪花生汤，喜欢的可以试试。
鸡爪汤怎么做
成分:
鸡爪250克，花生150克，生姜5克，枸杞8粒。调料:盐2g，胡椒粉1g，鸡精1g。
鸡爪花生汤做法:
1.鸡爪剪去指甲，切成两半，花生浸泡30分钟，生姜切片；
2.锅中加入鸡爪、花生、姜片，倒入适量清水，大火烧开，转小火煮50分钟；
3.然后加入枸杞、盐、胡椒粉、鸡精继续煮10分钟，即可食用。
小贴士:
鸡爪富含蛋白质，可以维持钾钠平衡；消除水肿。提高免疫力。降低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。
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