国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
鸡胸肉是一种非常健康的肉类，最简单的方法就是油炸。鸡胸肉的炸法多种多样。今天我来教大家如何用甜椒炒鸡胸肉。甜椒可以和很多肉一起炒。甜椒炒鸡胸肉不难。色香味俱全。
鸡胸肉怎么炒？
成分:
鸡胸肉250克，甜椒1个，蒜瓣1瓣。
调料:
食用油5g，酱油1g，蚝油1g，黑胡椒1g，盐1g，糖1g，淀粉2g。
炸鸡胸肉的做法:
1.甜椒切块，大蒜切片；
2.鸡胸肉洗净切块，然后加入糖、酱油、蚝油、黑胡椒、淀粉，腌制10分钟；
3.锅中倒入适量的油。油温升高后，加入鸡胸肉丁，炸至变色，盛出；
4.锅里留底油，炒蒜，倒入甜椒、鸡胸肉、盐，炒匀。
小贴士:
制作鸡胸肉时，需要将鸡胸肉腌制一段时间，这样不仅可以去除鸡胸肉的腥味，还可以使肉质更加鲜嫩。
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