国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
通常，我们都喜欢在家喝汤。汤是一种非常健康的美食，有许多方法可以制作。今天，我要向您介绍一道美味的沙参玉竹汤。以沙参、玉竹、猪肉为主料，汤汁鲜美。
申玉柱汤
成分:
猪肉150克，沙参10克，玉竹10克，陈皮3克，蜜枣1个。
调料:
盐2g，鸡精1g。
申玉柱汤的做法:
1.将猪肉切成片，然后放入开水锅中煮至发白；
2.砂锅加清水500毫升，加入沙参、玉竹、陈皮、蜜枣、肉片。大火烧开后，转小火慢炖1小时；
3.加入盐和鸡精。
小贴士:
南沙参的清热养胃作用。其症状及食用方药常用于发热后期胃阳不足所致的口渴、舌燥、食欲不振。
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