国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
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- 材料
- 练习步骤
- 技巧
老酸奶做法(怎么用牛奶做酸奶？)豆果美食2021-05-06 15:45:32
在这里，是食谱和生活方式的输出。很高兴认识你，并在食物中找到实现“持久幸福”的能力。38660.68868688661
黄媛媛不是圆的
材料
1升全脂牛奶。
1袋老酸奶发酵菌
糖替代品20克
练习步骤
1.准备好以上食材。
2.高压锅内胆用开水烫一下，用厨房纸巾擦干，放凉。倒入牛奶、发酵菌和代糖，搅拌均匀。
3.将高压锅调至发酵模式8小时。
4.做出来的老酸奶很稠。
5.装在消毒过的玻璃杯里，放在冰箱里更好吃。
6.加一点代糖，甜味不明显。可以根据自己的喜好添加水果、坚果、谷物。
7.自制的低热量健康，成本不到10元，轻松实现老酸奶的自由。
技巧
酸奶需要很长时间来制作。我一般都是晚上睡觉前定的，第二天早上就可以开心的吃了。
做好吃的有技巧，我的每一道菜都有小妙招。你可以直接搜索“豆果”查看我的食谱！
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