国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
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我们都知道牛奶的营养价值很高，但是喝牛奶不一定适合所有的中国人，有些人可能有乳糖不耐症。喝太多牛奶可能会让你的胃不舒服或者让你不舒服。不过，这种人不用担心。少喝点牛奶或酸奶也没关系。
我个人和我一样，比较喜欢喝酸奶，酸奶也是很多小姐姐早餐的必备。不要以为酸奶是现代发明的。事实上，酸奶作为食物已经有至少4500年的历史了。酸奶不仅可以在超市买到，事实上，你也可以尝试在家里自制酸奶。学会喝酸奶后，再也不用舔酸奶盖了。想吃多少就吃多少，自己做酸奶更有成就感，更安心。
下面我给大家分享一下如何在家DIY自制酸奶。
准备材料:
纯牛奶
酸奶细菌
酸奶机
制造步骤:
1.我们把一袋纯牛奶倒进酸奶机。
2.将准备好的酸奶菌倒入其中。
3.根据自己的需要，可以再倒入牛奶，搅拌均匀。
4.然后我们把酸奶桶放进酸奶机。
5.等8个小时左右，酸奶就做好了。
做酸奶之前，忘了用开水给酸奶机消毒。自己做酸奶也很简单。如果味道淡，可以加蜂蜜或者一点糖，味道会更好。另一袋酸奶菌可以做的像4袋牛奶。做出来的酸奶不要保存太久，最好2到3天左右就能吃完。你真的想看看你做的酸奶是什么味道吗？想试试的朋友们赶紧get起来吧。
好了，本文的分享到此结束！我是一个热爱生活，热爱美食的博主！我会每天更新原创美食图文，同时也会更新原创有趣的美食视频。喜欢的朋友可以给我赞+评论+关注三网融合！你的支持是二皇子更新的动力，等着你！
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