青春期心理特点（高中生青春期出现的心理特征）

1.有内因也有外因。

内因:好奇心、敏感、接受新事物、缺乏人际交往。

外部因素:①网络的独特魅力(拓宽信息渠道；扩大社会范围和交往对象；多样迷人的娱乐活动)②学校和家庭属于对孩子的管理。

(4)吸烟、酗酒、吸毒都是物质成瘾的危险行为。近年来，国内外发病率有明显上升趋势。

(5)容易导致事故的行为，也称“意外伤害”，是车祸、溺水、跌倒、伤害、中毒等事故的主要原因。

(6)自杀，包括自杀意念、自杀计划和自杀行为，近年来明显增多。原因很复杂，除了一定的家族集聚现象，也明显与学习负担重、社会竞争激烈有关。约40%-50%有自杀倾向的青少年有青春期抑郁症。

七。如何促进学生的性心理健康？

①能够正确认识自己，认清自己的性别角色。一个性心理健康的青少年，应该正确认识自己身体的变化，接受自己性角色的变化(如女孩月经来潮、乳房发育、阴毛产生；男生变声，阴毛生成等。)能理性对待学习、生活和异性；能够尊重自己，让自己的生活健康、充实、积极向上。

②养成健康的性道德行为习惯，要注重行为和语言的美，从日常生活做起，从自己做起，提高自己的认识水平、道德水平和法治水平，保持乐观开朗的心情。

③树立正确的人生目的，增强责任感。我们应该充分认识到，如果我们不努力学习，我们将是对我们的父母，老师和国家的不负责任。要培养自己的学习兴趣，锻炼自己的意志力，用意志力迫使自己专心学习。

④对自己要有信心，不仅要看到自己的优点还要善于发现自己的缺点。遇到挫折时，要冷静分析原因，找出对策。经常和同学、老师、家长交谈，征求意见，从他们的肯定和希望中汲取力量。另外，要不断提高自己的觉悟水平，虚心接受别人的批评、教育、指导和帮助。经常参加集体活动，使个人融入集体，培养自己的集体主义精神，克服“以自我为中心”的个体意识，促进心理健康。

⑤培养和发展自己的兴趣爱好。我们的生活丰富多彩，充满情趣，不仅能使人获得一些智力和知识，还能使人获得一定程度的心理满足，调节心理状态。

⑥磨练意志，提高自控能力。人的意志品质在心理保健中起着特别重要的作用。可以从多方面磨练自己的意志，比如:从小事做起，培养自己的自控能力，逐渐增加难度，让自己的意志越来越坚强；学会和自己“战斗”，越是困难的事情越要坚持；在艰苦的工作或体育锻炼中，要求苦的食物等。磨练意志是一个漫长而艰苦的过程，一定要用它来磨练意志。