维生素b6的副作用（维生素b6的作用及功能 ）

维生素B6:

维生素B6在英语中是维生素B6，也被称为吡哆醇。它是一种水溶性维生素，无色结晶，易溶于水和乙醇，在酸溶液中稳定，在碱溶液中易破坏，遇光或碱易破坏，不耐高温。

维生素B6维生素B6在酵母、肝脏、谷物、肉、鱼、蛋、豆类和花生中含量丰富。维生素B6是人体内某些辅酶的成分，参与许多代谢反应，尤其与氨基酸代谢密切相关。维生素B6制剂防治妊娠呕吐和放射病呕吐的临床应用。

维生素B6的作用:

1.防止婴儿痉挛。

有些奶粉经过高温处理后，维生素B6会被破坏，宝宝吃了会抽筋。

2.美发功能

维生素B6参与人体新陈代谢，通过血液循环作用于头发，可以防止脱发，减少白发生长。

3.妊娠呕吐和术后呕吐的防治。

4.新鲜牛奶

产后服用维生素B6可以抑制乳汁分泌。牛奶回春的效果比雌激素好，而且见效快，没有副作用。

5.妊娠期糖尿病的治疗

孕妇容易维生素B 6缺乏，导致色氨酸代谢异常，产生黄尿酸-胰岛素复合物，其降糖效果减半，从而导致妊娠期糖尿病。

6.平喘效果

婴幼儿喘息是呼吸系统疾病的常见症状，缓解哮喘是治疗的重点和难点。维生素B6注射液可以缓解哮喘。

维生素B6的作用:

动脉硬化、秃顶、高胆固醇血症、膀胱炎、面部油腻、低血糖、精神障碍、肌肉障碍、神经障碍、妊娠早期呕吐、超重、术后呕吐、尿急、对阳光敏感等。

维生素B6可以减缓用胰岛素治疗的糖尿病大鼠的血管并发症，而血管疾病并发症是糖尿病死亡的主要原因。

1、抢救异烟肼中毒

2.治疗贫血

3.治疗白细胞减少症

4.治疗智力低下。

5.治疗口腔溃疡

6.治疗帕金森综合症

7.破伤风的治疗

8.类固醇避孕药引起的精神抑郁

9.增强免疫力，抗癌。

10.治疗维生素c引起的草酸盐结石。

1.维生素B6依赖性惊厥

12.腕管综合征的治疗

维生素B6的副作用:

长期过量可引起严重的末梢神经炎，神经感觉异常，步态不稳，手脚麻木。据报道，每天服用200毫克超过30天会产生维生素B6依赖综合征。

注意事项:

(1)很少出现过敏反应；

(2)与左旋多巴合用时，可降低左旋多巴的疗效；

(3)环丝氨酸、异硫氰酸钠、氯霉素、盐酸肼酞嗪、异烟肼、青霉胺及包括糖皮质激素、环磷酰胺、环孢素在内的免疫抑制剂可拮抗维生素B6或增强维生素B6经肾脏的排泄，甚至引起贫血或周围神经炎；

(4)雌激素可降低体内维生素B6的活性。

维生素B6的每日需要量:

一般来说，人和动物肠道内的微生物(细菌)可以合成维生素B6，但量很少，应该从食物中补充。事实上，它的需要量与蛋白质的摄入量密切相关。如果你吃大鱼大肉，你应该记得大量补充维生素B6，以避免维生素B6缺乏引起的慢性疾病的发生。

成人2.0毫克

女性1.6毫克

怀孕2.2毫克

母乳喂养2.1毫克

婴儿0.3 ~ 0.6毫克

1岁以下1.0~1.4mg

男孩女孩1.4 ~ 2.0毫克

最大剂量4-50mg，毒性剂量不详。

注意:服用维生素B6前，应咨询医生，并在医生指导下服用。