国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
银耳雪梨炖瘦肉
材料:银耳3克，雪梨50克，瘦肉100克，蜜枣1个。
练习:
猪肉洗净，飞水切块，与洗净的银耳、雪梨、蜜枣切块放入炖锅，加清水300ml，隔水炖1小时。
7胡萝卜炖牛肉
材料:胡萝卜200克、牛筋200克、红枣8枚、姜片2片、水1500毫升、酒少许、盐适量。
练习:
牛筋洗净，切条，焯水，胡萝卜洗净，切块备用。水烧开后，加入焯水的牛筋、胡萝卜、红枣、姜片，中火炖1.5小时，再加入调味料调味。
8竹笋蘑菇汤
材料:香菇25克，竹笋15克，金针110克，清汤300克。
练习:
香菇切丝，姜切丝，打结金针，竹笋切丝，然后将竹笋和姜切丝放入汤锅中，加入适量的水煮15分钟，再加入香菇和金针煮5分钟。加入精盐和味精。
这个汤是纯素原料做的。味道鲜美，营养丰富，方法简单。让我们试一试。
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亲爱的宝贝，说:
以上八种汤看起来简单吗？
不仅是怀孕期间，正常饮酒期间也是如此~ ~
冬天来了，
炖一碗热汤，
温暖你的身体，温暖你的心！
如果你觉得有用，
记得发给更多的妈妈~
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