国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
夏天，恼人的湿疹问题肆虐全身？皮肤上起满了水泡，不仅影响美观，伴随而来的瘙痒和红肿更是让人难受！如何改善湿疹症状？中医说，食疗除了找出病因，调理体质，还有两个小偏方，一个是成人用的，一个是儿童用的。
目前医学界认为湿疹与过敏关系密切，可分为急性湿疹和慢性湿疹。临床表现为持续性和继发性皮疹、发红、水肿、瘙痒和干燥，通常伴有皮肤问题，如结痂、脱皮、起泡、出血或出血。
中医认为湿疹是由体内的风、湿、热、毒引起的。根据临床特点，分为浸疮或湿毒。一般建议易患湿疹的人应避免吃生冷食物，尤其是冷饮，否则会加重症状。
至于治疗，首要的是找出病因，调理体质，祛除湿气。前者有助于降低复发率，后者可以通过毛孔排出水分，减轻症状。
成人湿疹偏方1:芡实茶
配料:芡实、薏苡仁、赤小豆各5克。
练习:
1.炒薏米至微黄。
2.将芡实、薏苡仁和赤小豆用冷水浸泡半小时。
3.放入水中煮沸1小时，早晚各喝一次。
4.如果湿疹患者同时出现口干、口苦、舌苔红、小便少、疼痛的症状，可在材料中加入马齿苋、淡竹叶、槐花、绿茶各2克。
古书记载，芡实益肾填精，健脾止泻，燥湿带下；薏苡仁利水消肿、健脾利湿、舒筋活络、关节疼痛、清热排脓；赤小豆利水消肿，解毒排脓。
儿童湿疹偏方2:丝瓜茶汤
材料:丝瓜150克、茶3.5克、洋葱半个、水350毫升。
练习:
1.丝瓜去皮，切成1cm的薄片；洋葱洗净，切成段。
2.锅中加水，放入丝瓜和葱段，大火烧开，转小火继续煮至丝瓜熟透变软，再放入茶叶浸泡至口感良好。
用法:每天一次冬瓜汤，直到症状改善。
适应症:湿疹和皮炎。
注意:丝瓜要煮至熟透后再吃，以免其中所含的植物粘液和木胶刺激肠胃，引起不适。
古代中医记载湿疹患者要经常吃丝瓜，丝瓜有清热凉血、祛湿解毒的功效。而且从营养学的角度来说，丝瓜中的维生素B2还可以维持皮肤健康；至于维生素B6，有助于加速伤口愈合，改善湿疹引起的多种皮肤问题，而维生素是一种理想的抗氧化剂，也有助于缓解湿疹症状。
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