阳虚火旺的症状（你知道阳虚火旺该如何调养）

1、火灾的实际情况。

在中医理论中，火可分为实和虚。实火一般指阳热亢盛而产生的邪火。平时只需泻火即可。黄连上清丸、白虎汤等。能见效，最难治的是虚火。

虚火一般指阴虚或阳虚引起的邪火，种类很多，如阴虚火旺(阴虚导致阳亢)、阴火(一般指脾胃气虚引起的内伤发热)、相火(朱丹溪指阳火居于肝肾，是人体生命活动的原动力)、龙雷火(一般指藏于肾中的一点真阳)。

2.阳虚体质的成因

阳虚体质的流行导致阳虚之火时有发生，那么是什么原因导致阳虚体质的流行呢？

第一，滥用感冒药

滥用寒凉药物，阳气大损。现在，清热降火的道理妇孺皆知。大多数人都认为上火是真火，要降火，那么怎么才能不伤阳气呢？结果大量只服用一两剂辛温解表药(麻黄汤)即可治愈的寒性感冒患者，被随机给予冷凉药物，使患者长期感到寒冷、抑郁，导致慢性咳嗽、低热或咽痛。

第二，内外冷

首先是空音(寒邪犯在皮肤表面)。夏天，气候炎热，人的汗孔是敞开的。当你突然从30多摄氏度的室外环境进入空可调室内，寒邪最容易从皮肤侵入，直接伤及阳气。对于平时阳虚严重的人来说，寒邪甚至可以直接侵入三阴经，导致阳气严重受损而发病。其次是暴饮暴食和感冒(感冒伤脾胃)。冰箱带给我们的是反季节的享受，比如冰淇淋、酸奶、冰镇饮料、冰镇水果、凉茶等等。众所周知，食物在胃里需要足够的温度来“分解”，然后消化。脾胃温热，吃冷饮直接损伤脾胃阳气。

第三，睡眠不足

工作、学习或娱乐等因素造成了人们熬夜的习惯。白天晴，晚上多云。夜间阴气充沛，是人体藏阳的时候。这个时候你要按时睡觉，保护阳气。如果你熬夜和睡眠不足，阳气会受到严重伤害。

第四，沉迷肾损伤

这一点在《黄帝内经》中早已有所描述:“今之人，不然，以酒为浆，恣意妄为，酩酊大醉，进入室内，竭力消散真相，不知有多饱，心无旁骛，竭尽所能，生活无节制。所以，半百人就失败了。”

五、七情内伤

《黄帝内经》说:“若为阳，必累。”也就是说，情绪波动等因素会造成阳气被藏，所以也会伤害阳气。

第六，汗损阳

很多人认为运动时出汗越多越好，这是错误的。津液的转化需要阳气的作用，“微汗”是平衡体温的法宝。出汗多了，津液就会受损，久而久之，阳气也会流失。

七。滥用西药

抗生素和激素都是感冒产品，不应该乱用。特别是儿童过早使用或滥用抗生素、激素，会导致阳气损伤严重，免疫功能低下，经常感冒。

3.温阳潜阳治阳虚上火。

阳虚火引起的咽喉肿痛、牙痛、口舌生疮等头面部和五官症状，如果用“热则寒，寒则寒，泻则火”，或“燥则润之，养阴降火”，虽能立竿见影，但很快又会复发。久而久之，疾病反而会蔓延。比如复发性口腔溃疡、慢性咽炎，养阴降火会立竿见影，但久而久之就会变得满身症候，或者会阻碍肠胃，或者影响气机升降。

温阳抑阳是阳虚内热的重要治法。临床上常用温阳与四逆、抑阳。根据医家习惯的不同，抑阳之法也有“引龙入海”、“引火回元”之说。临床上以生姜、附子、桂枝为主，加磁石、紫应时、龙骨、牡蛎。