国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
4.煮沸后加入适量盐，一小袋好记松茸鲜调味，猴头菇排骨汤就完成了。
5.这汤一点也不油腻。汤清澈可口，玉米红枣味甜，营养健康。
技巧
懒人精简版，有空就砂锅炖，味道更好。
猴头菇的营养作用
降低胆固醇
猴头菇能降低血液胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，促进血液循环。是心血管病人的理想食品。
2.增强免疫力
猴头菇在增强人体免疫力、提高人体对SARS、禽流感、流感等疾病的抵抗力方面尤为突出，是预防这些疾病的理想新武器。
3.抗癌。
猴头菇含有多糖、多肽和脂肪类物质，能抑制癌细胞内遗传物质的合成，从而防治消化道癌症和其他恶性肿瘤。
4.维护肠胃
具有保护、调节和修复消化道系统的独特功能。可助消化，益肝脾，解渴止渴，排毒。对于厌食、恶心、呕吐的人，本品能迅速止吐，明显改善食欲。
5.抗衰老
猴头菇对神经衰弱、失眠有特效。能促进脑神经细胞的生长和再生，对防治老年痴呆症有很好的效果。是一种延年益寿、抗衰老的新型营养健脑食品。
猴头菇的营养价值
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