国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
很多人都遇到过这种情况。睡了一夜，第二天醒来发现眼皮突然肿了，有的甚至上下眼皮一起肿。这种情况看起来不仅不雅观，而且浮肿现象也不容易在短时间内消失。这种突然的眼皮浮肿是代谢异常引起的吗？要理解这个问题，你需要对身体的一些常识有一个基本的了解。
1.眼睑水肿和身体器官有关吗？
人体的三分之二充满了液体。这些液体存在于身体的不同部位，有些在组织间隙，有些在毛细血管。这些都形成了一个相互循环的环境，使人体在各种情况下都能进行正常的新陈代谢。
一般来说，体液代谢主要由心脏和肾脏两个器官控制。如果肾功能不好，容易引起眼睑水肿。同样，心脏有问题，眼睛也会有水肿。
2.为什么上下眼皮会肿？
需要提醒大家的是，偶尔的眼皮浮肿可能是因为晚上睡觉前喝了太多的水，所以第二天起床后，眼睛会有一些浮肿，一般在人起床做活动后很快就会消退。
但如果不是因为喝了大量的水，眼皮一直肿，甚至上下眼皮都这样，就要注意了。这个时候很可能是人体内的器官出了问题，最有可能受到影响的器官无疑是心脏和肾脏。最好尽早去医院做一些影像学检查，帮助查找病因。当然也不排除也可能和遗传有关。
3、睡眠质量差，枕头不当也会引起眼皮浮肿？
睡眠质量差，用低于人体生理高度的枕头会导致血流不畅，这些都会导致你早上醒来时眼皮浮肿。这种生理问题在健康人身上很常见，对身体没有伤害。你只需要给自己换一个合适的枕头，好好休息，浮肿的眼皮自然会恢复正常。
掌握以上知识，出现水肿时不要慌张。如果是生理性的，可以用毛巾包一些冰块，敷在眼睛上几分钟。这会收缩你的血管，达到良好的消肿效果。也可以在浮肿的眼睑周围顺时针方向慢慢按压揉捏眼周皮肤。这样循环几次可以加快血液流动，水肿很快就会消失。但如果怀疑是病理性水肿，就要尽快去医院体检。
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