国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
冬天是怎么回事？你像个变态一样，手脚冰凉！
冻手是冬天折磨人的普遍现象。又肿又痒，又丑又难受。严重时甚至破裂溃烂，让人痛苦不堪。
其实冻手不仅仅是冬天的事，是积累的事。从养血充足的角度出发，要多注意补充和增加营养，不要节食减肥。有了足够的营养物质，才能有足够的血液滋润身体，温暖全身，人体才会有能量和活力。
手冻了怎么办？
冬天手冻伤后，要多洗手。在洗手的过程中，需要使用温水。水温不能过热，否则会造成冷热差，手会很疼。冻伤后要减少手部的活动，对冻伤的手要给予更多轻柔的按摩，但强度不能太大。给冻伤的手多一些轻柔的按摩，会造成一定程度的环境疼痛，也会加快我们手部的血液流动，有利于恢复。
1.每天用40度左右的热水浸泡双手至少十分钟。这期间可以稍微按摩一下肿胀的手指，使其舒展，更有利于恢复和吸收。
2.用一些冻疮膏涂抹。还是建议你去正规药店买。也可以请医生推荐，保证你安心。
3.将新鲜的橘皮和生姜用水煮开，半小时后倒出，里面的橘皮渣也要倒掉。用这个泡泡手，每天坚持，两个星期左右就差不多好了。
4.外敷，将橘皮碾碎，用蜂蜜和植物油搅拌均匀，涂抹在冻伤的手指上，坚持敷，两周左右痊愈。
5.买些新鲜的山楂，去核，碾碎，用纱布包在冻肿的手指上，痊愈后再取出，及时更换。
6.最重要的是保暖。外出时，要戴手套，穿厚衣服。不要只是客气，也不要太热情。对自己好一点。
冻疮:冬季常见的皮肤病，由于气候寒冷潮湿，局部血管痉挛，血液淤滞所致。如果冻伤，不要用火烘烤或用很烫的水浸泡，以免冻伤部位意识不清而烫伤。最好能在室温下按摩一段时间，让冻僵的部分自然升温。
霜裂呢？推荐使用福康冷敷凝胶。以前用过，效果很好。我一定要及时看病吃药，以免遭受更严重的痛苦。
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