国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
心房颤动又称心律失常，可见于各种心脏病，但多见于器质性心脏病。是一种与多种器质性心脏病有关的心率紊乱，在没有器质性心脏病的健康人群中也很少见。这种类型的房颤通常与情绪激动或过度疲劳有关。
心房颤动的症状和表现
1.持续性房颤:心悸、气短，尤其是运动后心率明显加快，主要与心室率有关。房颤发生时，由于心房收缩力不足，血流动力学紊乱，容易引起壁血栓，从而导致全身和肺循环栓塞，尤其是脑栓塞和肢体动脉栓塞。
2.阵发性房颤:突发心悸、气短、心前区不适、焦虑。每次发作持续时间不一，短的只有几秒钟，可频繁发作，老年人可持续数天至数周。
3.合并其他心脏疾病:如果没有其他心脏疾病，房颤时的心室率基本正常，患者可以没有症状。如果有其他心脏病，会加重心脏病症状，尤其是心力衰竭。
4.感知相关:房颤的症状还受患者对症状感知的敏感性和耐受性的影响。有些患者在房颤首次发作时可能会有明显的症状。随着病程的延长，部分患者可逐渐适应，症状可能减轻甚至消失。
房颤，有什么办法可以缓解？
1.对于我们的房颤患者，建议不要做大量的运动，而是做一些慢动作、轻体力的活动，比如散步、太极拳等。但应避免情绪激动和过度劳累。
2.房颤患者在急性发作期间应绝对卧床休息。如果程度轻微，可以根据原有的心脏状况和身体状况，适当活动或休息。
3.注意饮食保健。多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼虾、鸡蛋、牛奶等。多吃新鲜蔬菜和水果，如白菜、蔬菜、西红柿、橘子、苹果、香蕉、柠檬等。不抽烟，少喝酒，少喝茶，咖啡。忌辛辣食物，如葱、姜、咖喱、辣椒等。如果患者心功能差，水肿明显，应限制钠的摄入，每日摄入应少于5g。
4.房颤患者更加抑郁、易怒、抑郁，消除了患者思想文化提高的焦虑和恐惧，维护了患者的平和心态，增强了我们治疗相关疾病的信心。避免精神生活的极端和长期压力。
少数阵发性房颤患者可发生在健康人身上，可自行恢复，但多数是器质性心脏病所致。
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