指甲与健康（指甲月牙越多越健康？）

手指月牙就是指甲上靠近指甲根部的白色的东西，就像月牙一样。很多人通过观察指甲的月牙来判断自己的健康状况，认为月牙越多越饱满就越健康。然而，有些人的指甲上有许多月牙，而另一些人几乎没有。发生了什么事?

月牙甲是不是越多越健康？

首先，了解月牙是怎么形成的。指甲上的甲基可以制造角质细胞，不断制造新的角质细胞，保持指甲不断生长。新的角蛋白细胞是新鲜的，新的细胞逐渐把旧的细胞向外推，旧的细胞被压扁，慢慢流失，变硬。

当老细胞到达甲床的可见部分时，角蛋白细胞会褪色变白，变成半透明状，从而保护甲床。甲基从中间向两边逐渐生长，角蛋白细胞变半透明的时间不受位置影响，形成弧形月牙。总之，月牙是一个没有完全角质化的指甲。月牙的多少并不代表身体健康，只是正常的新陈代谢变化和指甲生长速度不同，不用太担心。

为什么有的人有很多月牙，有的人没有？

1.和指甲的生长速度有关。

有的人指甲长得慢或者先天甲基群落后，让指甲上的月牙露不出来。所以，你没有看到指甲上的月牙，不代表你没有。

2.和劳动有关。

爱干活的人指甲穿得快，长得快，月牙儿也容易推出来，所以大拇指上一般都有月牙儿。而小指指甲生长速度慢，几乎没有月牙或者月牙太小。

3.与甲状腺功能有关。

甲亢患者甲状腺激素分泌较多，新陈代谢较快，指甲生长较快，月牙饱满或增大。甲减正好和甲亢相反。新陈代谢减慢，指甲生长减缓或停止，原有的月牙会逐渐萎缩，以至于完全消失。

4.它与疾病有关。

患有严重疾病或营养不良，无法为甲基群提供足够的营养，角质细胞的产生受到影响，导致月牙消失或缺失。

指甲有哪些异常需要警惕？

1.指甲凹陷

如果发现指甲脆弱凹陷，很有可能是内分泌失调。当器官功能受损时，体内激素的分泌受到影响，阻碍了身体对营养物质的吸收，指甲的生长得不到足够的营养支持，久而久之导致指甲干裂或凹陷。

2.指甲是苍白的

正常情况下，指甲红润有光泽，说明全身血液循环良好，指甲能得到足够的营养。但指甲苍白无血色，说明血液循环异常，如贫血、肝肾疾病等。

技巧

综上所述，手指上的月牙不代表什么，但是月牙的变化可以反映你的健康状况。如果突然发现月牙和以前不一样了，月牙突然变得饱满或者缺失，就需要去医院进一步检查，看看是不是疾病因素。另外，你要多注意指甲上的其他症状。如果发现指甲发青或发黄，很有可能是血液含氧量不足，需要做进一步的肺功能检查。指甲呈深紫色，说明血液循环不好；黑指甲，应该高度怀疑黑色素瘤。