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经常转动眼球可以恢复视力吗（想恢复视力要注意什么）

提问时间：2022-06-10 22:16:30来源：小樱知识网

经常转动眼球可以恢复视力吗，想恢复视力要注意什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、经常转动眼睛可以缓解眼睛疲劳，提高视力。改善情况因人而异。用温热的毛巾敷眼睛，可以改善眼部血液循环，缓解眼睛疲劳。

2、近视或远视主要是由于眼轴的变化引起的。平时要注意休息，减少近距离操作，坐姿端正，走路不看书(手机)，在强光下看书，不要在车上看书，注意饮食。所以，视力的恢复与注意眼睛密切相关。

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