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学跳街舞(学跳街舞一般多久才能学会？)

提问时间：2022-06-11 04:40:56来源：小樱知识网

学嘻哈一般需要多长时间？有什么要求？

学嘻哈一般需要多长时间？这个问题需要结合自己学习舞蹈的能力和天生的能力来确定。练舞必须练的是舞感和基础。舞蹈感可以说是街舞中最难最暧昧的。其实舞蹈感是街舞者不可或缺的部分之一。

有的人三个月就能把嘻哈的基础学透，有的人一年也不一定能学透。这就是个人接受能力的差异，当然学习时间不同。学习街舞的基础需要循序渐进的积累和长期的锻炼，其中学习街舞的基础包括力量、控制、柔韧、平衡、协调。

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控制力量的技巧是三分力七分力的技巧。只要技巧掌握得好，就会轻松很多。要锻炼力量，建议你做俯卧撑和仰卧起坐。如果你想学的更专业，力量训练会远不止这些，所以你需要在更高的层面上锻炼力量。

控制是控制自己的身体，控制自己的力量，瞬间冻结是控制，需要很好的基础保证，控制就足够体现出来。

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柔韧性，很多人会问街舞需要什么柔韧性。你觉得你的身体没有柔韧性还会灵活变化吗？僵硬的舞蹈会好看吗？正确跳舞时灵活性是必要的。练习柔韧性的方法有很多，只要是在专业动作的指导下，就不会有问题。

平衡，街舞者的平衡，主要来源于大动作后的平衡。有些动作非常需要平衡感。失去平衡的舞者可能会被一些动作弄伤，高难度动作中需要的平衡更重要。

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