国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
豆沙馅的粽子怎么做，豆沙馅粽子做法步骤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、材料：红豆500克、糯米1000克、桂花少许、芦苇叶500克、陈皮1片、糖适量、熟猪油适量。
2、选择饱满的红豆，洗净，锅中加入2倍的水，加入一片陈皮。陈皮有消食的作用，也是一种香料。煮1小时左右，直到红豆皮脱落。
3、取出陈皮，将煮好的红豆放入料理机中，糊成糊状。
4、锅中放入适量熟猪油，用豆瓣酱翻炒。素油也可以，但是猪油和豆瓣酱是黄金组合，炒出来的豆瓣酱特别香。锅中加入适量的糖和桂花。豆沙馅就完成了。
5、将叶子洗净，放入沸水中焯一下，使它们变软。糯米提前洗干净，泡在水里。
6、先把两片叶子卷到桶里，放一部分糯米，舀两勺豆沙，然后盖上糯米。用绳子把它捆紧。
7、将饺子包好，放入锅中，大火烧开，小火煨3至4小时，中间加水两次。
8、不能吃的饺子要放在冰箱里。糯米很难消化。豆沙馅的饺子高油、高糖、高热量。老人和小孩不要一次吃太多，以免消化不良。
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