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蜂蜜食用的方法（蜂蜜食用的方法有什么）

提问时间：2022-06-11 23:03:23来源：小樱知识网

蜂蜜食用的方法，蜂蜜食用的方法有什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、蜂蜜水：蜂蜜水是蜂蜜最简单的吃法。取适量蜂蜜，用40度左右的温水冲泡。之所以不能用开水，是因为蜂蜜中的活性物质对温度比较敏感，在高温下会失活，失去营养价值。所以要避免用开水冲泡。

2、蜂蜜沙拉：不同种类的蜂蜜味道不同，营养丰富。用蜂蜜代替沙拉酱做的沙拉，味道不一样，营养丰富。

3、蜂蜜蛋糕：蜂蜜蛋糕是一种很好的甜点。喜欢做蛋糕的朋友不妨一试。只需准备鸡蛋320g，细糖250g，盐4g，蜂蜜60g，低筋粉200g，奶粉6g，水54g。按照之前的做蛋糕方法来做。但是用蜂蜜做的蛋糕更软，颜色和营养更好，能刺激人的食欲。

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