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红豆沙冰怎么做(清凉解暑)

提问时间:2022-06-12 04:34:27来源:小樱知识网


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1、准备一碗红豆;

2、再次冲洗干净,用冷水浸泡两个小时左右;红豆没泡完全没关系;

3、将泡好的红豆放入养生锅中,加入800毫升冷水。如果没有养生锅,就用砂锅、煮锅、电饭锅、高压锅。

4、选择煮汤功能60分钟;

5、红豆煮熟后颗粒清晰,一定要用勺子轻轻挖出来,冷却后再用;可以趁热喝一碗汤,补气血,让胃舒服;

6、提前准备好冰冻纯净水的冰块;

7、在料理机里放几块,打碎,量不要太大,因为碎冰会堆积在下面,翻不上来。最好是少量多次使用;

8、将碎冰放入小碗中,在上面舀几勺干红豆,浇上炼乳。它们又甜又香,你可以慢慢品尝它们的清凉和愉悦。

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