甲状腺是体内最重要的内分泌器官之一，也是体内最大的内分泌腺，控制着各器官组织的正常运转。甲状腺无时无刻不在分泌甲状腺素，有助于调节能量代谢，维持神经系统的发育。一旦甲状腺出现异常，身体的机能也会受到影响，从而导致一系列的症状。

甲状腺异常需要警惕的表现有哪些？

1.焦虑

无缘无故地感到坐立不安、焦虑，很可能是甲状腺过于活跃，刺激甲状腺素大量分泌，从而引起紧张、焦虑。

2.头发少了

头发稀疏，尤其是眉毛少，是甲状腺功能减退的表现，是甲状腺素分泌不足扰乱头发生长周期所致。

3.月经失调

甲状腺功能减退可引起月经周期紊乱，如痛经、月经量增多或经期延长。同样，甲亢也会扰乱月经周期，如月经期变短，月经量减少，总是月经推迟。

4、心悸

甲亢可刺激甲状腺激素大量分泌，代谢加快，引起原因不明的心悸。

5.排便习惯改变。

便秘是甲状腺功能减退的常见症状。因为甲状腺素分泌少，粪便堆积在肠道内，肠道蠕动变慢。甲状腺激素分泌过多可刺激排便，导致排便次数增多或腹泻。

6.睡眠质量差。

体内甲状腺素分泌过多会刺激中枢神经系统，容易引起失眠。你不能在床上睡觉。睡了一夜，早上醒来感觉很累，睡了很久还是昏昏欲睡，需要警惕甲减。

常见的甲状腺疾病有哪些？

1.甲状腺结节

大多数甲状腺结节是良性的，不需要特殊治疗，只要半年随访一次即可。如果结节短时间内突然变大；出现声音嘶哑、发音、吞咽困难等压迫症状；可触及的结节坚硬固定，应立即做超声检查或穿刺活检，看是否恶性，必要时手术切除。

2.甲状腺机能亢进或减退

甲亢好发于20~50岁的女性。如果是第一次，症状不明显。如果在孕期，年龄小于20岁，可以优先考虑药物治疗。如果甲状腺肿大明显，并伴有多发结节和压迫症状，应早期手术治疗。需要在医生的指导下采取替代治疗和补充甲状腺激素。但是，它需要终身服药。如果随意改变剂量或停药，可能会出现甲状腺危象，甚至死亡。

3.甲状腺癌

甲状腺癌是最危险的甲状腺疾病之一，其病因与长期暴露于辐射、遗传、雌激素和碘的摄入密切相关。甲状腺癌的早期症状是声音改变、咯血、持续吞咽困难或呼吸困难以及颈部肿块。一旦出现上述症状，应立即就医。

技巧

女性患甲状腺疾病的风险比男性高很多，要好好护理。避免熬夜和压力过大，学会减压，注意劳逸结合，心情愉快，避免不必要的CT和x光检查。调整饮食，避免吃辛辣刺激性食物，控制甲亢患者的碘摄入量。