国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
通常人们习惯直观地将打鼾分为“良性打鼾”和“恶性打鼾”。所谓良性打鼾，是指因感冒引起的睡眠姿势不当或鼻塞而引起的短时间打鼾现象。这种鼾声在睡眠姿势不当或感冒引起的鼻塞等外因解除后会自然消失，而且通常对人体没有明显影响，没必要去医院。而“恶性打鼾”是指没有明确外因的常年习惯性打鼾现象。
这分为两种情况，一种是单纯的常年性习惯性打鼾，没有明确的暂时停止呼吸或气流减少，另一种是睡眠时打鼾伴有反复的暂时停止呼吸或气流减少，医学上称为睡眠呼吸暂停低通气综合征。对于单纯习惯性打鼾的人，虽然睡眠时没有出现呼吸骤停等现象，但也要引起重视，因为这种习惯性打鼾如果不采取及时有效的干预措施，会逐渐加重，发展为睡眠呼吸暂停低通气综合征。
当这种习惯性打鼾者出现白天精力不佳、嗜睡、晨起口干、头晕、睡后乏力等症状时，应及时到专业正规的医疗机构就诊。对于睡眠呼吸暂停低通气综合征患者来说，一定要及时到专业正规的医疗机构进行治疗，因为小小的鼾声严重危害着你的健康。
打呼噜应该怎么治疗？
目前治疗打鼾的方法很多。不同的患者要根据其不同的病因和特点，选择不同的个性化治疗，这样才能事半功倍。
对于以呼吸道狭窄为主要病因的患者，通过手术有效地扩大呼吸道，可以防止睡眠时气道塌陷闭合，使睡眠时呼吸暂时停止或气流减少的现象消失，从而达到治疗的目的。
对于睡眠时气道扩张器功能障碍导致的呼吸暂停患者，手术并不能改善其功能障碍。因此，持续正压通气(俗称呼吸机治疗)是目前对此类患者最有效的治疗方法。
对于“下颌骨小”的患者，可以通过佩戴口腔矫治器来扩大呼吸道，从而达到治疗的目的。
总之，打呼噜虽然是普遍现象，但却是一个非常复杂的病理过程，一定要去正规的专业医疗机构进行个性化诊疗，以免影响治疗效果，造成不必要的损失。
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