国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
很多人认为只有小孩子才会流口水，但是大人也会。一般情况下，我们睡着的时候是不会流口水的，但是如果长时间出现这种情况，可能是我们的身体在给你传递一个信号——要注意健康问题。
睡觉流口水的原因:
1.睡觉姿势不对。睡觉时流口水可能是睡姿不当造成的，比如趴在桌子上睡、侧睡等。
2.口腔疾病。睡觉流口水，咸咸的，浅黄的枕巾，可能是口腔卫生不好。如果口腔有溃疡，疼痛的刺激会促进唾液分泌，诱发流口水。这时可以用药物促进溃疡愈合，流口水会自动消失。还有牙齿畸形。如果门牙向前突出比较明显，睡觉时嘴唇很难完全盖住门牙，经常嘴唇张开，牙齿外露，睡觉时容易流口水。
3.神经调节障碍。唾液分泌的调节是完全反射性的，神经调节的紊乱会使大脑发出错误的信号，从而导致唾液分泌的增加。比如过度兴奋、身体疲劳、过度用脑或服用某些药物，都有可能诱发神经障碍。睡觉时，大脑会发出错误的信号，引起唾液分泌增多，从而引起流口水。
4.面神经炎或中风。如果脸部受凉、吹风或感冒后突然在床上流口水，要警惕。你可以对着镜子微笑。如果发现有斜口角，或者出现眼神涣散、头痛等症状，可能是面神经炎或中风的前兆。
防止睡觉流口水的方法:
第一，不要有精神负担。如果你怀疑是疾病导致你睡觉流口水，应该尽快去医院检查治疗。治疗流口水的原发病，如神经官能症、口腔炎症等；
第二，要养成良好的饮食习惯，饭后不要马上睡觉，晚餐不要吃太多或过多油腻、粘稠等不易消化的食物；
第三，养成饭后漱口、睡前刷牙等良好的卫生习惯，减少口腔炎症的发生；
第四，纠正睡眠姿势，睡前不要做剧烈运动或过度用脑。
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