国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
居家防疫的这段时间里，国人将种族技能发挥到了极致，凉皮、蛋糕、烧烤等等，就没有做不出来的，不过还是有不少翻车的情况，但是对着自己的劳动成果，只能含着泪微笑着咽下去。
随着厨艺的进步，随之而来的是体重的增长，就连自制力超强的明星都出现了长胖的情况，在《朋友请听好》中四字弟弟更是直接告诉全世界都观众，他一个假期胖了10斤，胖了之后的弟弟棱角变得圆润，下颚线消失，虽然很可爱，但免不了有双下巴的烦恼。
经常有人将双下巴甩锅给吃太多，脂肪堆积造成，但实际情况并不是这样的，就连身材超好的Baby也有双下巴，可见脂肪堆积只是双下巴的其中一个原因。
除了脂肪堆积外水肿、皮肤弹性丧失也是导致双下巴的原因，还有一个最容易被人忽略的原因是错误的身体形态。
体态对双下巴的影响非常大，在日本一档综艺节目中一位小姐姐为我们展示了不同的错误体态呈现出的双下巴，原本清秀的小姐姐因为体态错误出现双下巴，瞬间变得憨厚起来。
测量体态是否有问题很简单，身体放松，让家人在侧面拍下一张照片，如果耳朵和肩部不是在一条直线上，那么就说明体态有问题。
体态有问题的人通常会有前倾的问题，当头部向前倾，与之相连的肌肉也会向前，因为没有脖子的支撑就会出现下垂的现象，导致双下巴的出现。
想要改善前倾的体态非常简单，可以将浴巾卷起来，平躺将浴巾放在腰部下方，保持这个姿势大约10分钟，坚持下去体态能够得到改善。
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