国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
每次说到防晒的重要性，都想要把《新英格兰医学杂志》发布的照片拿出来，照片中的人物左脸要比右脸老很多，造成这种情况出现的原因是日晒不均匀造成，他的左脸受到了更多的紫外线照射。
防晒防的不只是晒黑，还防衰老。在BBC纪录片《美容的真相》中，皮肤科专家介绍大约有75%的皱纹是因为紫外线造成，至于25%的皱纹是因为自然衰老、污染等原因造成。
我们接触的阳光中含有UVA（长波紫外线）和UVB（短波紫外线），UVA是UVB的15倍，波长更长，穿透力强，能够穿透玻璃，也是损伤肌肤的主要原因。
长期受到紫外线的照射，会导致肌肤中胶原纤维减少和异常弹性纤维沉积，从而出现皮肤衰老的现象，并且这种衰老的现象是不可逆的，所以防晒要及早，并且防晒这件事和天气阴晴、季节变换无关，一年四季都需要进行防晒。
防晒首先要减少和紫外线的接触，我们可以减少外出，外出时使用遮阳伞、帽子、防晒衣等遮蔽皮肤，减少紫外线和皮肤的基础，加强硬防晒。
除了硬防晒，软防晒也不能遗漏，在护肤中使用防晒霜，防晒霜分为物理防晒、化学防晒、物化结合防晒，物理防晒比较温和，但是质地比较厚重；化学防晒肤感好，但是容易刺激肌肤；物化防晒将两者进行了结合。
干皮推荐使用质地比较滋润、有补水功效的防晒霜；敏感肌使用物理防晒霜更保险；油皮推荐使用质地轻薄、无油配方的防晒霜，防止出现毛孔堵塞的情况。
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