面膜什么时间敷最好（晚间护肤效果甚佳）

如果你想美肤就一定要学会这些敷面膜的小诀窍，把握好正确的保养时间，只有这样你才能够拥有一个较好的肌肤状态，让你看起来比较年轻漂亮。不过你知道面膜什么时间敷效果最好吗？

敷面膜的最佳时间：晚12时至凌晨3时是皮肤修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。要知道人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷,而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛,因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强,选上晚上这个时间。

所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了,这个时候皮肤放松毛孔张开,可以较充分的吸收面膜的营养,当然,洗脸后把脸蒸一下再敷,效果也是一样的。

面膜不宜敷过夜：当面膜于眨眼中慢慢被皮肤吸干后会反过来吸去面部的水分。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧。所以敷面膜不宜过夜。

面膜使用时间：面膜使用是15-20分钟。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸。

放松心情敷面膜：当面膜敷上脸后，禁止皱眉、大笑，大声说话。让自己在一个放松的环境下，静静呵护肌肤。舒适的环境，放松的心情，有利于面膜的吸收。

如果眼部浮肿,也可以在这时用一些能够增强眼部循环、分解眼部毒素和收紧眼袋的眼膜。洁面后将眼膜敷上,用手指轻拍皮肤并在眼周穴位轻压,加快血液运行,提高皮肤吸收能力。

这也是眼部保养方法之一,但是注意!早上敷眼膜不一定时间越久越好,皮肤只会吸收其所需要的营养,时间过长眼膜贴布会变干,反而会倒过来将面部的水分吸走,给娇嫩的眼部肌肤带来不适。

面膜多久做一次：根据面膜功效的不同，其使用的频率也有所区别。保湿面膜基本上可以天天用；具有深层清洁功效的面膜平均每周使用不超过2次，油性肌肤每周2次，干性肌肤使用1次，滋润面膜每周使用不可超过2次，以免造成脸部营养过剩，引起过敏、暗疮等；其他有特殊功效的面面膜也不适宜频繁使用。

面膜可以天天做吗？不同性质的面膜，每星期使用的次数也有所不同。深层清洁的面膜不宜每天使用，这会令未成熟的角质失去抵抗外来侵害的能力，反之，若能配合皮肤这一个月的更新周期，可令修护效果更显着。

面膜的形式多样，功能也很多：清洁、保湿、美白、抗老、修复、祛痘等等，再加上各种花样繁多的宣传，让人难以琢磨。正确选择适合自己的面膜，才能用出好效果。

注意：

早上敷面膜的最佳时间大家想要早上敷面膜的话，建议最佳时间是在早上6点半左右，因为我们的肌肤处于苏醒的状态，经过一晚上的代谢，可能会比较缺水。

这时候敷面膜能够有效的促进血液的循环，尤其是对于某些血管来说，能够微微的扩张，加快了皮肤的血液循环。增加了细胞的活力，能够缓解我们肌肤的疲劳。

长期的敷面膜就能够有效的保持水分，让我们的皮肤更好的减少色素的产生。在做面膜的过程中，我们皮肤表面的温度可能会升高，这时候毛孔就会过开，促进汗腺的分泌的同时还能够减少灰尘及污染物的清除。这样能够调节了皮肤的油脂平衡，还能够减少痤疮的发生。在早上敷面膜，一定不要错过了八点钟。