国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
反复长闭口绝对是每个人心中的痛，额头长完下巴长，这批长完下批长。打粉底也只是让肤色更均匀些，凸起的一个个小包依旧碍眼。
闭口也叫闭口粉刺或者白头粉刺，是痤疮（俗称痘痘）的一种类型。通常是直径几毫米的小丘疹，没有明显的毛囊开口或红斑，颜色接近肤色或是白色、淡红色。不仔细看不一定能看到闭口，但用手去摸可以感受到它的凸起。
单纯针对闭口粉刺，可以外用维 A 酸类药物进行治疗。这类药物能够改善毛囊角化过度，溶解已经存在的粉刺，还能防止新粉刺的形成。维 A 酸类药物有一定刺激性，需要从低浓度、小面积开始使用，逐渐建立耐受。如果不能耐受，可以考虑使用浓度 2% 的水杨酸。
维 A 酸乳膏具有光敏性，受到日光照射的话会不稳定、影响药效，因此需要在夜间使用。普遍的使用方法是，睡前做好清洁工作后，先将药膏点涂在有粉刺的地方，过 10 分钟后再使用保湿剂。无粉刺的区域，清洁后可以立即保湿。
刚开始使用时，可能会出现干燥、脱皮、刺痛等对药物刺激性不耐受的情况，用久了之后会慢慢适应。长了闭口，应该减少对皮肤的物理刺激，并且避免频繁使用各种粉质类彩妆，尽量避开油烟重的环境。
与此同时，要做好日常清洁工作，减少角质的堆积。当然，不要过度清洁，否则皮肤反而会代偿性产油过多，诱发粉刺。有些护肤品成分如视黄醇、水杨酸、果酸等，对于去闭口有一定辅助作用。
护理皮肤之外，也要记得保持良好的睡眠习惯，不熬夜，以及减少甜食、低脂及脱脂牛奶的摄入，这些都有助于痤疮的预防和恢复。
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