如何拯救衰老肌肤（做到这几点帮你留住青春面容）

有些女人肌肤出现了未老先衰的情况，小编觉得这都是因为你年轻的时候没有能够认真的护理肌肤，但是到了老年之后才发现自己的肌肤变得非常差，想护理已经晚了。那么小编今天就来说说如何拯救衰老肌肤，想了解的话就赶紧戳进来看看吧！

1、除了生理现象、自然老化会导致纹路的形成之外，很多日常生活中的动作也会造成皱纹产生，像是涂抹保养品动作过于粗鲁、侧睡、托腮等习惯动作都有可能让纹路产生。以皱纹的种类来看，可分为假性干燥细纹、真皮胶质受损的松弛性皱纹以及肌肉持续收缩所导致的动态性皱纹。

如果是假性皱纹，只要在一般保养时加强保湿、抗氧化及做好正确的清洁卸妆习惯即可消除，或是利用充足的睡眠及含丰富保湿成分与脂质的产品来改善。若是松弛性皱纹，则必须使用像是能刺激胶原蛋白增生的维他命A及衍生成分，左旋C、胜肽等成份都具有不错改善效果。

2、恢复好气色-舒缓按压元气操。脸部淋巴部位。由额头开始，以螺旋状按摩，由上而下将囤积在脸上的毒素、废气排出。毒素顺势由额头带至脸颊，然后再往下到颈部淋巴结节。最后，四指拼拢，将脸上的毒素排到颈部淋巴结处，并以食指及中指的指腹按压肩胛骨的淋巴点排出。肌肤更新很重要。

3、肌肤的更新也是很重要的，老化角质堆积的肌肤无法吸收养分而缺少营养易引起肤色变黄的状态。而去角质别以为这件事是属于晚上的，其实在早上清洁肌肤时做去角质的工作更有效，温和的晨间去角质能加速血液循环，唤醒一夜沉睡的肌肤，令肤色更红润柔嫩。

在去完角质后，应该给肌肤补充些营养，喝一些蕴含小分子胶原蛋白的产品，能让肌肤真正的吸收营养，让它变得更加紧致、光滑。

4、细小皱纹也别放过。某些细小的皱纹常常被人忽略，比如法令纹，眉间纹和抬头纹这些地方，但当你发现这些问题出现的时候，你会惊讶即使上妆依然难以遮盖了，所以这些细小地方的护理其实就是一个意识的问题，最好越早护理越好，这让专业的胶原蛋白产品有了用武之地！

5、换季或闷热时，肌肤虽经常出油，但仍觉得干燥无比，妆容也不服帖。原因：你的肌肤已显疲态。角质层中，自然润泽因子含量减少，使肌肤的水合能力下降，仅为常态的75%，加重干燥程度。令本来常标的油脂变得多余，浮出肌表。护肤后、上妆前，喷于面部及化妆棉上(化妆棉微湿即可)。三指夹住化妆棉轻拍面部，注入水分，更将刚刚涂抹的面霜等护肤品的营养二次推进，带走表面油光。

皮肤控油的妙招

去油第一步：扫油

想要在短时间内就能摆脱满脸油光的状况，靠补充维生素B2是不能完全实现的，此时我们要做的工作就是去油，就是给肌肤做清洁。

选择一款有控油功效，性质温和的洁面乳，额头、鼻翼、下巴、两颊，按顺序从下向上，有里向外依次进行清洁。多数人t区和鼻翼还有下巴处出油过多，在进行扫油工作时这些区域一定要重视。

去油第二步：清理油垢

想要摆脱油腻肌肤，还有一件事不能忘，那就是清理油垢。选择一款性质较温和的去角质磨砂，每周进行1-3次清理油垢的工作，除了能***皮外，还能减少因油脂过剩而产生的粉刺。同时还能清除毛孔内的各种污垢。

去油第三步：抑制油脂分泌

扫清油光后当然要想办法抑制油脂分泌了，这时候可以选择一些具有紧致肌肤效果的爽肤水，带酒精成分的爽肤水较宜，因为酒精在肌肤表面挥发时能带走肌肤热量、收缩毛孔还能抑制肌肤分泌油脂，调节肌肤酸碱平衡。这种抑制油脂分泌的方法十分奏效，但对于敏感型肌肤而言十分遗憾，含酒精成分的爽肤水要慎用。