银耳可以做面膜吗（简单制作效果胜过昂贵的护肤品）

银耳可以做面膜吗?银耳汤吃起来味道鲜美，营养价值也高，不仅仅如此，银耳还可以用来做面膜！相信这是大家所不知道的吧。那么，下面就来介绍一下银耳怎么做面膜吧。

银耳可以做面膜吗?

可以

银耳中含有丰富的蛋白质维生素等，所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用，常敷还可以去雀斑黄褐斑等。银耳富有天然特性胶质，加上它的滋音作用，可以润肤，并有祛除黄褐斑、雀斑的功效。

银耳是一种有补益作用的名贵补品。含有丰富的营养成分。除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分以及铁、钙、磷、胡萝卜素外，还含有维生素B1、B2和C等。银耳同黑木耳一样含有的胶质具有清胃，涤肠的作用。银耳还含有多种氨基酸，维生素和肝糖，具有强精、补肾、润肺、生津、止咳、降火、润肠、养肾补气、和血、强心、壮体、健脑、提神等功效。

由此可见，银耳可不是只有养阴润肺的功效，将其做成面膜可对抗干燥的皮肤，据说连用2个月，皮肤会变得非常有光泽和弹性。银耳汤的作用有点像骨胶原，可紧致肌肤、消除皱纹，经常做这种面膜，脸部会感觉滑滑嫩嫩的。

银耳怎么做面膜？

奶醋银耳面膜

材料：银耳10克、鲜奶35克、食醋5毫克、稀甘油50毫克

做法：

1、取银耳干品，研成细末。

2、取银耳细末放入碗中，加入鲜奶、食醋、稀甘油搅匀

3、每晚睡前用搅匀后的银耳面膜敷涂面部，半小时洗去。

银耳去斑面膜

银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。功效：银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能去斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

蜂蜜银耳面膜

材料：银耳2~3块，蜂蜜，压缩面膜纸

做法：

1、银耳放水里泡开后，用陶瓷锅煮十五分钟直至变粘稠（高压锅、紫砂锅都可以，炖的时间也可以加长）。

2、待快冷却时，加入少量蜂蜜，再放入压缩面膜纸，然后敷在脸上即可。

3、敷脸时间的长短由自己所需而决定，而后用温水洗净。

鲜银耳面膜做法

1、将鲜银耳洗净去根蒂，撕成小片，放入锅中煮。大火煮开转小火熬约两小时，（不要煮糊，不要放糖哦），凉了以后放进容器里，再放入冰箱。

2、取一张面膜纸，用鲜银耳汤泡开然后敷脸，另外可以在旁边准备一小碗备份，等面膜在8成干的时候拿下来补水，然后听半小时音乐即可

首先，鲜银耳面膜是纯天然的，不含化学成分，做银耳面膜对皮肤是没有影响的。因此从这个角度来说，鲜银耳面膜天天做也是可以的哦。

如果皮肤比较差的，也是可以天天敷银耳面膜的。不过一般的皮肤没有必要每天都做，只需要每个星期做两次就好了。这也是很多人推荐的一个做面膜的频率。

做好鲜银耳面膜放在冰箱保存，最好7天之内用完哦！