晒后怎么修复美白（简单技巧助你白到发光）

晒后怎么修复美白？很多网友在网上焦急地问这个问题。是啊，在炎热的夏天，很多女孩会选择外出避暑。可是一旦皮肤接触到紫外线，就容易出现晒黑、晒伤。这时皮肤的快速修复和美白就成为关键。

晒后肌肤干燥

紫外线使表皮细胞受伤而引起角化不全，以致保持皮肤水分的表皮不完整，使得水分容易流失。晒后的皮肤在洗澡时会感到刺痛，就是因为表皮灼伤，水分流失快，肌肤就变得干燥。及时补水+补充维生素。晒后啫喱或晒后修护喷雾都是缓解晒后肌肤大量流失水分，肌肤干燥的必需品。水润的质地非常有利于肌肤迅速吸收，特别含有清凉因子的产品，还能迅速舒缓已灼伤的肌肤，降低肌肤表面温度。日晒还会加速体内B族维生素的消耗，引起循环和代谢不畅，肌肤营养不良等问题。及时补充多元维生素不仅可以促进皮肤新陈代谢，保护神经组织细胞，而且能安定神经、舒缓肌肤紧张，并有助于晒后皮肤细胞的修复；维生素B6还可以维持肌肤健康、增强免疫能力。维生素C有淡斑和美白作用。

晒后肌肤发炎

皮肤晒伤后，不久就会感到疼痛，引起发炎，其症状多与轻微的烫伤相似。用冷毛巾冷敷+晒后修护精华。立即进行冷却处理是很重要的，晒伤后的肌肤发炎，和烫伤的症状是完全一样的，所以避免立即为肌肤涂用化妆品，应立刻用冷毛巾冷敷，先给肌肤降温才能起到镇静的作用。再使用具有清凉、消炎功效的晒后修护精华，让晒伤肌肤彻底得到舒缓和维护，恢复肌肤表面正常PH值，增强肌肤自我修护能力。对于症状严重的，要去医院诊治不要乱抹东西。

降温镇静

时间范围：晒后两小时内

肌肤表现：皮肤泛红，有发热刺痛感

解决策略：立刻使用保湿喷雾或晒后啫喱来为肌肤降温

我想每个人都有亲身体会，刚刚被晒过之后，我们的肌肤都会满脸通红，如同刚从桑拿房里“历劫”出来一样。皮肤感觉热热的是在所难免，再娇嫩一点儿的皮肤就会感受到针尖微刺一样的痛感。这时候的肌肤，已经发生微晒伤的情况，并且引发了炎症反应。要尽快躲到阴凉的地方避光，并且用喷雾或啫喱为肌肤降温噢！

晒后自制面膜修复：

晒后修复芦荟舒缓美白面膜

将芦荟去皮，将里面的汁液挤出涂抹在肌肤上，待自然干透再洗干净。

功效：芦荟有修复的功能，可镇静修复受损细胞，而且当肌肤晒伤出现肿痛时，涂上芦荟汁可立刻止痛，并带来清凉感。

晒后修复维生素E美白面膜

将维他命E丸挑破，挤出液体加入润肤霜中拌匀，然后涂在晒伤的肌肤上即可。

功效：维生素E可加速受损皮肤复原，并减少疤痕，加入润肤霜，可令效果加倍。

晒后美白面膜皮肤晒伤修复小妙招

晒后修复芦荟蛋清美白面膜

材料：一片芦荟叶去刺洗净，小块黄瓜、1小勺珍珠粉、四分之一蛋清、面粉

方法：把所有的东西加在一起，然后偶调成糊，再涂抹在脸部，待干后再洗净，拍上柔肤水、美白护肤品，每周两次即可，但是要注意坚持一段时间。

晒后修复土豆泥美白面膜

将土豆加入少许牛奶煮沸后搅拌秤土豆泥的糊状，放在冰箱中冰镇冷却后，在脸上敷20分钟左右，可以有效消除红肿，抚慰肌肤。