怎样治眼袋的小窍门（这几步还你明亮双眸）

怎样治眼袋的小窍门？随着年龄的增长，最明显的部位就是眼部问题了，眼袋的问题已经成为爱美女士的心病，那么眼袋怎么消除呢？下面小编就给大家分享一些护肤小技巧，只需这几步轻松还你明亮双眸，一起来了解一下吧！

眼袋眼纹形成的原因：

眼袋纹形成主要是眼部皮肤松弛，脂肪过多的堆积而造成的，而真正要解决掉眼袋问题，针对已经形成的堆积脂肪是要第一分解掉的，消除了脂肪还要收紧松懈后的眼部的皮肤，这2点需要同时具备，同时补充眼部所需的营养，往往眼袋纹形成的姐妹们，皮肤整体护理也是不到位的，整体的改善皮肤，加之眼袋的重点护理，对改善眼袋问题是最科学的。

怎样治眼袋的小窍门

注意饮水

平时要注意临睡前不要喝太多水，因为睡眠中肾脏无法把大量水分代谢到体外，水分滞留，第二天早上起床眼睛浮肿，形成下眼袋。白天的时候要注意多喝水，一般每天2000ML水分的摄入比较合适。

热盐水敷眼

准备一杯热水，在热水中放入一勺盐，搅拌至盐溶解。将两片化妆棉浸入盐水中，趁热敷于眼部，冷了之后再到热水中浸一次，反复如此。敷完后眼袋会改善很多，长期使用，眼袋会慢慢消失。

眼霜

使用营养比较丰富带有保湿的眼霜，有紧致提升眼部肌肤效果的眼霜。可帮助增加眼部肌肤的弹性和紧致度，给肌肤补水保湿。

别让眼睛疲劳过度

用眼过度也是形成眼袋的一大诱因，平时一定要注意改善眼周血液循环状况，不要让眼睛过度疲劳，工作累了可以停下来做做眼睛保健操，眺望一下远方。也可以经常按摩眼部穴位，可以改善眼周血液循环状况，防止眼袋的形成。另外，可以拿新鲜的苹果片，土豆片来敷眼，也能起到消除下眼袋的效果。如果近视，要立刻配一副合适的眼镜。

食疗

多吃富含维生素A和维生素B2这些有益保护眼睛的食物，如鱼类、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类、胡萝卜等等。还要多补充胶原蛋白，可直接口服胶原蛋白，也可从食物中摄取，如猪蹄、猪皮、鸡脚等。

去除眼袋的小偏方：

柠檬片

将柠檬切片，敷在眼部皮肤上，平卧，15分钟后，用清水洗净。一定要彻底洗干净，不然晒到太阳就会出现斑点咯。柠檬片能消除眼部浮肿，还能改善黑眼圈，富含维生素C具有美白的功效。

小黄瓜

黄瓜具有非常好的美容功效，能消除眼袋，补充肌肤水分。将黄瓜洗净切片，洗完脸之后，敷在眼皮上。十分钟后，用清水洗干净，对抗眼袋和黑眼圈都是很有效的。

菊花茶

取5朵菊花放入杯中，加入沸水制成菊花茶。待菊花茶冷后，取两块化妆棉浸泡在茶水中，将蘸取满茶水的化妆棉稍稍拧干一下，以防茶水过多，溢出来。然后敷在眼皮上，静敷10分钟，可快速消除浮肿。

保证睡眠充足规律

睡眠不足是形成眼袋的罪魁祸首，特别是对女性朋友来说，睡眠不足，经常熬夜不仅容易让脸上长出下眼袋和黑眼圈，还很容易造成皮肤提前衰老。

建议保证每天7小时的睡眠，坚持睡好“子午觉”，即每天23点前上床入睡，而且要注意提高睡眠质量，平时不要给自己太大的心理压力，保证心情愉悦，可以吃一些安神的食物或保养品，以免失眠。