国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
不少女性生产之后，会听到身边的人却说，让自己一定去做骨盆修复，可是一些人却觉得这是智商税，做骨盆修复根本没有用，于是两种不同的观点相互交叉，让不少新手妈妈不知道该如何选择，那么骨盆修复有没有必要做？
在孕期，为了让胎儿顺利分娩，身体会分泌激素，它会让骨盆耻骨联合变得松弛，韧带和肌肉都变得松弛，有助于分娩时骨缝的打开。有的妈妈会说，我是剖腹产，没开骨缝，其实孕晚期胎儿已经降入骨盆内，这时耻骨联合已经打开了。
分晚后女性的骨盆会松弛，会给身体带来明显的变化。骨盆下口变宽，这会让臀部扁平；髋关节向内侧歪斜，臀部变宽；骨盆变得松垮，腰部弯曲严重；膝盖以下的腿部扭曲，变成0型腿；变形的骨盆让腹肌变得松垮，骨骼变得疏松。
妈妈们可以对比一下，在生完孩子后有没有出现这些问题，假胯宽的出现，臀部下垂，耻骨痛分离严重，阴道松弛，宫寒，腰酸背疼。如果出现以上问题，就表明妈妈的盆腔脏器和组织受到了损伤，这时就需要做骨盆修复。
针对于产后女性，骨盆修复的黄金时期，一般是顺产三个月，剖腹产半年以上进行骨盆的修复，一般产后三个月之内身体有一个自己修复的时期，但是很多人不能恢复到很好的一种状态，需要通过借助外部的一些手法和技术去操作。
在修复骨盆之前，需要先去评估骨盆的一个具体的状态，因为每个人的骨盆状态，包括骨盆存在的问题都是不一样的，一定要有专业的评估，然后进行骨盆的闭合，比如说齿骨坐骨以及胯骨，这样才能算得上真正的一个骨盆修复。
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