国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
春天虽然温度不高，但是紫外线对肌肤的伤害并不弱于夏季，不做好防晒工作，肌肤容易受到紫外线的伤害，不仅容易晒黑，还容易出现色斑，加速肌肤衰老的速度，所以春季的防晒一定要重视，今天小编找来几个春天如何防晒小窍门，教你如何有效防晒。
进入到春天后，不少人会和朋友相约出门踏青，虽然这时的太阳并没有夏天那个毒辣，但是干燥多风，再加上太阳的照晒，对肌肤的伤害更大，尤其是在中午11时至下午3时这段时间紫外线强烈，可千万不要忽略了对肌肤的防晒。
紫外线不仅容易让肌肤晒黑，还容易促使雀斑的生成，黑色素的沉积。春天若不注意防晒，使皮肤过多暴露于紫外线下，到夏天就会出现晒斑，若到那时再想补救，就为时已晚了。
建议女生在化妆之前，一定要涂抹防晒霜，这样做不仅能抵抗紫外线对肌肤的伤害，还能够隔离彩妆和空气中的灰尘对肌肤的伤害。正确的顺序是先进行正常的护肤步骤，使面部充分吸收护肤品之后再涂上防晒霜，之后稍等几分钟，让防晒霜成膜，再进行化妆。也就是说，防晒霜是在护肤的最后一步、化妆的最开始一步进行的。
另外，选择合适的SPF/PA值的防晒霜也很重要，如果平时很少外出，只是偶尔出门一下，选SPF15、PA+的产品就可以，若在户外运动的话宜选SPF25~SPF35、PA++的产品，如果是到海边游泳时则宜选SPF35~SPF50、PA+++的防晒品。
千万不要认为防晒指数过高的防晒霜最好，因为防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔不利于排汗，给肌肤带来沉重的负担，而且擦在脸上也会感觉油腻不适，所以防晒指数过高的防晒霜不适合天天使用。
还需要注意的是，防晒不仅仅只是使用防晒霜，只有把物理防晒和化学防晒相结合才能发挥出最大的功效。建议外出时拿着遮阳伞，穿着防晒衣，带着帽子以及墨镜，全方位的做好防晒，才能有效阻止紫外线的伤害。
如若在外面晒了一天，即便防晒工作做得很好，回家之后建议使用凉水洗脸，让肌肤的温度冷却下来，并且敷一张补水保湿的面膜，做好后续的肌肤保养。
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