如何给宝宝断奶（这样断奶更科学宝宝不受罪）

春天除了是春暖花开的季节，对于宝妈们来说，春天也是非常适宜给宝宝断奶的。冬天断奶温度太低，再加上流行病毒太过猖獗，所以大多数宝妈都不会选择在冬天断奶。夏天的缺点则是温度太高，宝宝本来食欲就不是很好，如果这个时候断奶也不合适。另外断奶一定要在宝宝身体健康的情况下进行。

虽然世界卫生组织和我国营养学会提议，如果条件允许的话最好在宝宝两周岁以后自然离乳。可是仍然有很多的宝妈，因为各种各样不得已的原因会选择给孩子断奶。但是孩子出现了以下几种情况，就可以给孩子考虑断奶了。比如说孩子夜奶频繁，已经影响了宝宝的休息，对母乳已经出现不感兴趣的征兆，喜欢用奶瓶或是水杯，喜欢其他的配方奶粉或是乳制品，已经超过了母乳，宝宝已经有能力吃绝大数的辅食，这个时候就可以考虑断奶了。很多宝妈一想到断奶，就连想到宝宝撕心裂肺的痛哭，想到痛不欲生的涨奶而忘而却步。其实给宝宝断奶也有妙招可以用，来科学的给宝宝断奶，宝宝既少受罪，妈妈也可以更省心。

一、断奶最好是一个循环渐序的过程。铺垫工作却不可少。可以在平时就给宝宝添加一些配方奶粉，让宝宝习惯奶粉的味道，减少母乳喂养的次数和依恋。宝宝适应了奶粉的味道，在断奶的时候就会更快接受奶粉。

二、断奶之前最好养成不吃夜奶的习惯。其实宝宝大了之后夜奶完成就可以断了。白天的时候可以带孩子多参加一些户外活动，带孩子多做一些有意思的游戏，这样不仅可以转移孩子想吃母乳的注意力，更可以让孩子在游戏中尽情的玩乐，白天玩累了，晚上也会睡个好觉。这样慢慢就会减少吃奶的次数。

三、千万不要和宝宝分开断奶。很多传统的断奶方法都是让妈妈和宝宝分开，或是让孩子和孩子奶奶睡，其实这种做法是非常不科学的。可能会造成宝宝更加没有安全感，这种影响可能是一生的。宝宝在断奶期是非常需要妈妈更多的陪伴和关爱的。所以妈妈一定要多安慰宝宝，多陪伴宝宝，多和宝宝一起玩一些平时喜欢的游戏。可以讲一些睡前故事，哄宝宝入睡。有妈妈在身边，处于断奶期的宝宝才会更加平稳科学的度过人生第1次失去依恋的时期。

四、断奶切记不能半途而废。从出生到你决定断奶了这一天，母乳喂养一直是你和宝宝最亲密无间的纽带。母乳更是宝宝最喜欢没有之一的天然食粮。在你决定断奶的这一刻，宝宝的抵触情绪，抗拒，拒绝都会用哭声表达出来。对于爱他胜过爱自己生命的妈妈来说，这一阶段是最难渡过的。但是宝宝都是很聪明的，用哭声来表达抗议已经是他学会的技能。这个时期的你一定要坚持下来，态度坚决，千万千万不要半途而废，因为只要你这一次没有成功，那么下一次断奶她会哭得更加厉害。

断奶不仅对宝宝是一次难以接受的心理。对每一个宝妈来说，也是一次心理和生理上的折磨。所以在断奶之前一定要做好心理建设和万全的准备。经过有条不紊的层层铺垫和锻炼，在断奶期的宝宝才会更加顺利快速的接受奶粉。同时宝妈也要准备回奶药，可以去中药房抓一些大麦茶之类的回奶药喝，及时把涨奶用吸奶器吸出来，一定要注意不要堵奶了。希望我的经验分享可以帮助你和宝宝顺利的度过断奶期。